בית הספר לטניס קאנטרי רמת השרון בהנהלת אורן בן-זקן מזמין אתכם, בכל הגילאים ובכל הרמות, להתנסות בחוויה ספורטיבית עם ערך מוסף

בקבוצות הילדים והנוער למתחילים ולמתקדמים יילמדו יסודות הטניס, תרגול מיומנויות טכניות ואימונים אתלטיים, שיפור יכולות אישיות

ועבודה בקבוצה

 בנוסף, מתקיימים מחנות אימונים בארץ ובחו"ל בפסח ובקיץ 

 

כבר לא ילדים? גם  אתם מוזמנים ללמוד טניס בבית הספר לטניס בקאנטרי רמת השרון

לימוד טניס למבוגרים במסגרות קבוצתיות ואישיות

האימונים מועברים על-ידי מאמנים מוסמכים ומנוסים בדגש על יחס אישי של ביה"ס לטניס, קאנטרי רמת השרון

 לפרטים על בית ספר לטניס רמת השרון והרשמה ללימודי טניס: 052-4336622 אורן בן-זקן

קאנטרי קלאב רמת השרון מציע מגוון חוגי שחייה המתקיימים במשך כל השנה, בהרשמה מראש. מתאים לגילאי 5 ומעלה

שיעורי השחיה מתקיימים בבריכות השחיה של המועדון ומועברים ע"י מורים מקצועיים-נדיה נוביק ורמי חזן
 

נדייה נוביק-9444472 - 050
• בעלת תואר שני בחינוך גופני
• מורה מוסמכת לחינוך גופני 
• מתמחה בשחרור ילדים ומבוגרים מפחד מים. 
• מדריכת שחייה מוסמכת
• מדריכת תנועה לגיל הרך
• מדריכת חדר כושר
• מדריכת פעילות גופנית ורפואה ספורטיבית
• בעלת 18 שנות ניסיון

 

רמי חזן-2569317 - 052 
• מדריך שחייה מוסמך
• מדריך חדר כושר
• מציל
• בעל 19 שנות ניסיון

לימוד שחייה בכל הרמות, הקניית כל הסגנונות מהבסיס ועד לרמה הגבוהה ביותר: 

• קורס הסתגלות למים ולימוד שחייה בסיסי
• לימוד שחייה והתמודדות עם פחד מים
• לימוד שחייה לגיל הזהב

מטרות לימוד השחייה:


• הקניית כל סגנונות השחייה
• תרגול מיומנויות השחייה בצורה מבוקרת
• חיזוק השרירים, חגורת הכתפיים והגב העליון
• הארכה והגמשה של שרירי החזה
• פיתוח הריאות והנשימה
• שיפור הקואורדינציה
• ביטחון עצמי ופיתוח אישיות
• הנחלת הספורט כדרך חיים

חפשו אותנו בפייסבוק
  • Facebook - Grey Circle
כתובתינו

 47233 הבנים 50 רמת השרון

טל': 03-5401141

 פקס: 03-5404122  countryclubrh@gmail.com